🗓️ El pasado sábado 10 de octubre se conmemoró el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha impulsada desde 1992 por la Federación Mundial para la Salud Mental con el respaldo de la Organización Mundial de la Salud. Este año, la campaña internacional propone un lema que invita a escuchar: «Escuchar las experiencias vividas: voces reales, cambio real». 🗣️👂
🌱 Cuidar la salud mental no es solo atender las dificultades cuando aparecen: es construir, día a día, entornos donde hablar de lo que nos pasa sea posible y pedir ayuda no cause vergüenza. Es también reconocer que quienes atravesaron estas experiencias tienen mucho para decirnos, y que escucharlas nos hace mejores como comunidad. 🤝
🎨🏺 En nuestros talleres, crear con las manos puede ser un modo de expresar lo que a veces cuesta decir con palabras. Pintar, modelar, tallar, cantar o tocar un instrumento abre espacios de concentración, de encuentro y de reconocimiento mutuo. Detrás de cada proceso creativo hay personas, con sus historias, sus tiempos y sus emociones.
🏫 En FIGARI queremos seguir siendo una escuela que escucha, que acompaña y que cuida. Si estás atravesando un momento difícil, podés acercarte a tus docentes, a Adscripción o a una persona de confianza: no tenés por qué transitarlo en soledad.
📞 Si vos o alguien cercano necesita apoyo, en Uruguay hay líneas gratuitas que atienden las 24 horas, todos los días del año:
💚 Línea Vida (prevención del suicidio): 0800 0767 o *0767 desde el celular.
💬 Línea de apoyo emocional: 0800 1920.
🚨 En una emergencia, llamá al 911.
💙 Porque la salud mental se cuida en comunidad: escuchándonos, acompañándonos y creando juntas y juntos. FIGARI NOS UNE. 🩵
SALUD MENTAL · ESCUCHA · ARTE · COMUNIDAD
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